Korica knjige Serviraj za pobedu

Serviraj za pobedu

Novak Đoković

Ocena 3,5 · Pročitaj ocene i komentare

Ne morate da budete sportska superzvezda da biste živeli i osećali se bolje. Novak vam otkriva četrnaestodnevni plan bezglutenske ishrane za vrhunska fizička dostignuća i mentalnu snagu.

299,50 RSD

Štampano izdanje: 599,00 RSD

Uključeno u EDEN Premium: čitaj ovu i hiljade drugih knjiga za 599 RSD mesečno.

Postani Premium član
Izdavač
Laguna
Broj strana
192
Prvo izdanje
2000.
Paket
EDEN Premium
Čitanje
U aplikaciji

Opis knjige

Broj 1 na ATP listi.

Četrnaestodnevni plan bezglutenske ishrane za vrhunska fizička dostignuća i mentalnu snagu.

Novak Đoković je, po mišljenju sportskih novinara, 2011. ostvario najbolju igračku sezonu u istoriji tenisa. Osvojio je deset turnira, od toga tri grend slem titule, i ostvario niz od četrdeset tri uzastopne pobede. A nepune dve godine ranije ovaj šampion začudo jedva da je mogao da završi turnir. Kako je igrač koga su dotle mučili bolovi, teškoće sa disanjem i povrede na terenu odjednom postao teniser broj 1 na svetu? Odgovor je neverovatan: promenio je način ishrane.

U knjizi Serviraj za pobedu Đoković priča kako je preživeo bombardovanje Beograda, kako je odrastao u ratom razorenoj Srbiji i probio se među najbolje igrače u svom sportu. Potom nam otkriva način ishrane koji ga je sasvim preobrazio i uzneo na sam vrh. Kako je nastavio da unapređuje svoju ishranu, tako su mu nestali zdravstveni problemi i oslabio je, a bolje zdravlje i mentalna snaga omogućili su mu da ostvari svoja dva sna iz detinjstva: da osvoji Vimbldon i postane najbolji teniser na svetu.

Đoković je sad napravio plan kako da za samo četrnaest dana transformišete i telo i život. Uz nedeljni jelovnik, korisne savete za poboljšanje varenja i izvrsne recepte koji se lako pripremaju, lako ćete se osloboditi viška kilograma i poboljšati zdravlje. Đoković vam još daje i savete kako da se oslobodite stresa i koje lake vežbe da radite da biste se pokrenuli i razgibali, iste one koje i on radi pre svakog meča.

Ne morate da budete sportska superzvezda da biste živeli i osećali se bolje. Uz Serviraj za pobedu samo vas dve nedelje deli od vašeg novog spremnijeg, jačeg, zdravijeg ja.

Više informacija

Godina prvog izdanja
2000.
ISBN
978-86-521-1335-4
Cena štampanog izdanja
599,00 RSD
Broj strana
192
Izdavač
Laguna
Kategorije
Domaći pisci, Edukativni, Hrana i piće, Zdravlje, sport i lepota

Ocene i komentari

Prosečna ocena 3,5

Prosečna ocena čitalaca

Prijavi se da oceniš knjigu

Ocene i recenzije ostavljaju prijavljeni čitaoci.

Prijava

Asterix

03.12.2021.

Ocena 1 od 5

Samo-promoter

Odlučio Novaks Djokovid da malo još zaradi na svom imidžu prodavajući nebuloze. Idi udaraj teniske loptice za svoje milione i ostavi se pisanja knjiga.

staging environment